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睡覺時打鼾看似平常，但對自身及同住一起的親友來說，卻是一大折磨。為求一夜好眠，李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議，先生獨自睡在客房；沒想到即使關起了房門，鼾聲之大，仍能貫穿牆壁，讓人睡不著。醫師指出，大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫，因為鼾聲實在令人受不了，再這樣下去，親密關係可能不保。
加美診所丁立文醫師表示，打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症，因為長期缺氧，總覺得睡不飽，使白天注意力不集中，經常打瞌睡，工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣，睡覺時，一旦中樞神經受到抑制，影響自然呼吸機制，瞬間吸不到空氣，就可能導致猝死，相當這裡最便宜可怕。
針對嚴重打鼾病人，目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁立文醫師進一步解釋，軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者，將懸壅垂及部分軟腭切除，使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動，可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處，以增強軟腭硬度、減少振動，適用於軟腭鬆軟者，但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術，主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合，以加大口咽腔空間。
丁立文醫師說明，傳統治療打鼾以電燒為主，除去多餘組織，讓狹窄之處變得更寬敞，但手術之前，大都僅使用一點點麻醉藥物，或是局部麻醉，患者術中保持清醒，以致手術範圍有限，無法徹底解決病灶。此外，傳統電燒手術，大都無法縫合傷口，以致術後恢復情況不佳，容易疼痛、發炎，甚至感染。
近幾年，國內引進舒眠無痛的改良式手術，捨棄電燒方式，而是以外科手術來直接切除，運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態，醫師得以徹底縫合傷口，效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者，術後打鼾聲音變得輕微，差別相當明顯。丁立文醫師提醒，術後一至兩周不宜吃硬的食物，同時忌吃辛辣食物，不要喝酒及抽菸，以免影響傷口復原。
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女星賈靜雯與修杰楷的愛女咘咘，因有著超萌模樣，在網路擁有大批粉絲，更被稱為「最小網紅」。今（19）日修杰楷在臉書PO出咘咘穿著可愛黃色青蛙雨衣的照片，有網友笑說：「咘咘超可愛，這雨衣準備大賣了。」
修杰楷在臉書PO出咘咘穿著黃色青蛙雨衣的照片，並說：「總算有機會穿上整套雨天裝扮出門上課了，感覺咘咘以後也會期待下雨天，可以穿上這套青蛙雨衣裝。」只見咘咘連腳上都穿著黃色雨鞋，像個精靈般相當可愛療癒。
許多網友看到咘咘如此可愛的照片，紛紛表示：「怎麼可以這麼甜。」、「咘咘怎麼會這麼可愛！天使應該就是這個樣子吧。」更有網友笑說：「咘咘穿雨衣也這麼美，可以代言雨衣啦。」、「這雨衣準備大賣了。」
▲咘咘穿著可愛黃色雨衣，如同小大人般相當可愛。（圖／翻攝自臉書，2017.05.19）
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